#23 Die Illusion der Sicherheit

00:00:00: Kennst du das Gefühl, in einer Situation festzustecken, die sich sicher anfühlt?

00:00:05: Aber tief in dir weißt du, dass sie dich nicht glücklich macht?

00:00:10: Dieses zarkafte Festhalten an etwas vertrautem, weil die Unsicherheit der Veränderung dir

00:00:15: mehr Angst macht, als das, was du jeden Tag aushältst?

00:00:20: Was, wenn diese vermeintliche Sicherheit genau das ist, was dich zurückhält, dein Leben wirklich zu leben?

00:00:30: Hallo und herzlich willkommen bei einer neuen Folge von Supercharger Live. Schön, dass du wieder

00:00:48: eingeschaltet hast. Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft, ob wir wollen oder

00:00:54: nicht. Es geht um Sicherheit, aber nicht die Art von Sicherheit, die man greifen kann, sondern das

00:01:01: Gefühl, dass wir alle so sehr suchen. Was, wenn ich dir sage, dass dieses Gefühl oft nur eine

00:01:07: Illusion ist? Okay, lass uns mal reingehen in dieses Thema Sicherheit. Was bedeutet das eigentlich?

00:01:15: Ich meine, wir reden alle ständig davon, Hauptsache sicherer Job, eine sichere Zukunft oder sicher ist

00:01:24: sicher, besser nichts riskieren. Klingt ja alles logisch, oder? Aber ich frag mich manchmal,

00:01:30: wie sicher ist diese Sicherheit wirklich? Kann man sich wirklich zurücklehnen und sagen, so,

00:01:37: das ist jetzt alles geregelt, da passiert nichts mehr? Ich glaube, wir wissen alle, tief in uns drin,

00:01:44: dass das nicht funktionieren wird. Aber trotzdem halten wir daran fest, fast so, als wäre das

00:01:51: unser Anker, der uns durch den Sturm bringt. Was ich damit meine ist, diese Idee von Sicherheit,

00:01:59: die wir uns da oft basteln, ist in Wirklichkeit so fragil, so, naja, irgendwie zerbrechlich. Es ist

00:02:07: fast wie ein Kartenhaus. Es sieht stabil aus, aber ein Windstoß und alles fällt in sich zusammen.

00:02:12: Und ich frag mich dann, warum halten wir uns so krampfhaft daran fest? Ist es vielleicht gar nicht

00:02:21: die Sicherheit, die wir suchen, sondern einfach die Angst vor der Veränderung, die uns davon abhält,

00:02:26: loszulassen? Weil ganz ehrlich, Veränderung fühlt sich oft nicht so gut an. Sie ist chaotisch,

00:02:33: sie ist unbequem und manchmal weiß man überhaupt nicht, wo man am Ende landet. Aber genau da liegt

00:02:40: doch der Punkt. Veränderung ist echt. Sicherheit, die ist oft nur eine Geschichte, die wir uns selbst

00:02:47: erzählen, damit wir nachts besser schlafen können. Und weißt du, je mehr ich über dieses Thema nachdenke,

00:02:55: desto klarer wird mir, alles im Leben verändert sich ständig. Du kannst dich nicht mal dagegen wehren,

00:03:02: es passiert einfach, ob du willst oder nicht. Beziehungen, Job, die Wälder draußen, nichts bleibt

00:03:09: stehen. Und je eher wir das annehmen, desto leichter wird es. Das heißt jetzt nicht, dass wir alle ins

00:03:16: Chaos rennen müssen, aber vielleicht, dass wir uns fragen sollten, wo halte ich mich eigentlich an

00:03:22: Dingen fest, die schon längst nicht mehr funktionieren? Und warum tue ich das? Ich halte es für

00:03:29: wesentlich in solchen Momenten ehrlich zu sich selbst zu sein. Diese Momente, wo man merkt,

00:03:34: dass man etwas loslassen muss, die sind nicht leicht. Aber sie sind immer eine Chance etwas

00:03:40: Neues zu entdecken. Etwas, das besser zu uns passt. Vielleicht kennst du das ja auch. Die

00:03:46: sind Punkt wo du spürst, irgendetwas muss sich verändern, aber du hast keine Ahnung wie das

00:03:52: aussehen soll. Und genau da fängt es an richtig spannend zu werden. Denn in der Veränderung

00:03:58: steckt immer ein bisschen Unsicherheit, aber auch die Möglichkeit zu wachsen und neue Wege zu

00:04:04: gehen. Und das ist es doch, worauf es am Ende ankommt, oder? Das Thema heute ist also eine

00:04:12: Einladung, mal einen Schritt zurückzutreten und zu schauen, wo klammest du dich an diese Idee

00:04:18: von Sicherheit? Und was könnte passieren, wenn du bereit wärst, ein bisschen Raum für

00:04:24: Veränderung zu schaffen? Das klingt erstmal nach viel, ich weiß, aber keine Sorge, wir

00:04:30: gehen das zusammen mal durch. Wenn wir wirklich ehrlich mit uns selbst sind, stellt sich bei

00:04:36: dem ganzen Thema Sicherheit, früher oder später die entscheidende Frage. Warum halten wir

00:04:41: uns so fest an Dingen, die wir eigentlich längst hinter uns lassen könnten? Und ich

00:04:47: meine das gar nicht wertend, ich mach das ja selber auch. Vielleicht kennst du das, man

00:04:52: hat diesen Job, der okay ist, aber nicht wirklich erfüllend. Oder man steckt in einer Situation,

00:04:59: die nicht mehr passt, aber irgendwie denkt man sich, ach komm, das läuft ja, warum riskieren,

00:05:05: dass es schlechter wird. Es ist fast so, als ob wir uns selbst erzählen, dass das, was wir haben,

00:05:12: das Beste ist, was wir kriegen können. Und das ist, wenn man mal darüber nachdenkt, schon ein

00:05:18: bisschen schräg, oder? Ich glaube das große Problem ist, dass wir uns an diese vermeintliche

00:05:25: Sicherheit klammern, weil die Alternative so ungewiss ist. Veränderung klingt so immer cool,

00:05:31: so ein bisschen wie neues Kapitel aufschlagen, alles wird besser und so, aber die Wahrheit ist

00:05:37: doch, dass Veränderung sich oft wie ein freier Fall anfühlt. Und genau das macht uns Angst.

00:05:43: Diese Frage, was passiert, wenn das, was kommt, nicht besser, sondern schlimmer wird. Vielleicht

00:05:51: geht es uns schlechter, vielleicht scheitern wir, vielleicht haben wir gar keinen Plan,

00:05:55: wie es weitergeht. Und in dieser Unsicherheit, da liegt für die meisten von uns das eigentliche

00:06:01: Problem. Und ich frag mich dann, ist es wirklich so schlimm, wenn wir mal scheitern oder unsicher

00:06:08: sind, ist es nicht eher diese Angst davor, die uns lämnt? Wann ist im Leben schon mal wirklich

00:06:17: alles hundertprozentig sicher gewesen? Wenn wir das mal aus dieser Perspektive betrachten,

00:06:22: dann sieht man eigentlich ziemlich schnell, dass dieses Gefühl der Sicherheit eine sehr

00:06:28: wackelige Angelegenheit ist, oder? Aber trotzdem haben wir uns daran gewöhnt, es als Maßstab

00:06:35: für unsere Entscheidungen zu nehmen. Und genau da wird es kompliziert, denn wenn wir uns immer

00:06:41: nur daran orientieren, was sicher ist, schließen wir so viele Türen, die Türen, die uns zu

00:06:48: neuen Erfahrungen, neuen Möglichkeiten führen können. Und ich sage nicht, dass man jetzt

00:06:54: kopflos durchs Leben rennen soll, aber vielleicht könnten wir uns mal fragen, ist das, woran ich

00:07:00: mich gerade festklammere, wirklich sicher? Oder ist es einfach nur bequem? Und noch wichtiger,

00:07:07: macht es mich glücklich? Das ist meiner Meinung nach der Kern der Frage. Wollen wir uns an

00:07:15: einer Illusion festhalten, nur um uns nicht mit der Unsicherheit der Veränderung auseinandersetzen

00:07:21: zu müssen? Oder sind wir bereit mal mutig zu sein und zu schauen, was hinter dieser Unsicherheit

00:07:28: steckt? Das ist natürlich einfacher gesagt als getan, keine Frage, aber ich glaube genau da

00:07:34: fängt das Leben an, sich wirklich zu entfalten. Denk mal darüber nach. Und wenn wir jetzt mal

00:07:40: wirklich darüber nachdenken, was Sicherheit eigentlich ist, dann wird es doch erst interessant,

00:07:45: oder? Ich meine, wir reden über Sicherheit, als wäre das so ein fester Zustand. Etwas,

00:07:51: dass man einmal erreicht und dann bleibt es für immer da. Doch seien wir ehrlich, das entspricht

00:07:57: doch überhaupt nicht der Realität. Sicherheit ist eigentlich nichts anderes als ein Gefühl,

00:08:02: ein Zustand in unserem Kopf, dem wir uns selbst einreden. Und das Verrückte daran ist,

00:08:08: dieses Gefühl hat meistens gar nicht so viel mit der Realität zu tun. Schau mal, wir denken,

00:08:15: ein sicherer Job gibt uns Stabilität. Aber wie oft haben wir schon erlebt, dass plötzlich alles

00:08:22: anders kommt? Eine Krise, ein Stellenabbau oder manchmal ändern sich einfach die Prioritäten.

00:08:29: Und das, was mal sicher war, ist es plötzlich nicht mehr. Und trotzdem klammern wir uns daran,

00:08:36: als könnten wir damit die Welt kontrollieren. Das ist doch irgendwie paradox, findest du nicht?

00:08:41: Ich glaube, diese Illusion der Sicherheit,

00:08:46: entsteht, weil wir Menschen einfach ungern loslassen. Wir mögen es, wenn Dinge berechenbar

00:08:51: sind. Das gibt uns eine Art Orientierung. Aber das Leben ist halt kein festes Muster.

00:08:57: Es ist nicht diese gerade Linie, die immer schön gleichmäßig verläuft. Es ist eher

00:09:01: so eine Mischung aus Höhen und Tiefen und diesem ganzen Chaos dazwischen. Und das Spannende

00:09:07: ist, genau in diesem Chaos steckt das, was uns lebendig macht. Aber genau davor haben

00:09:13: wir auch die meiste Angst. Es ist wie wenn du auf einer Brücke stehst und unten tobt

00:09:21: der Fluss. Der Fluss ist die Veränderung, das Leben, das Unvorhersehbare. Und was machen

00:09:26: wir? Wir klammern uns an die Brücke, weil wir glauben, dass die uns Halt gibt. Aber

00:09:32: was wir auch vergessen ist, dass diese Brücke nicht unzerstörbar ist. Irgendwann kommt

00:09:38: uns eine Strömung, ein Sturm und sie wackelt. Und dann merken wir, dass das, was wir für

00:09:43: sicher gehalten haben, vielleicht gar nicht so stabil war. Und genau das ist der springende

00:09:48: Punkt. Sicherheit ist nicht schlecht, aber sie ist nicht so fest und zuverlässig, wie

00:09:54: wir sie uns manchmal vorstellen. Ich finde, je mehr man darüber nachdenkt, desto klarer

00:10:00: wird, dass Sicherheit oft einfach ein Komfort ist. Und ich sage nicht, dass das schlecht

00:10:05: ist. Komfort ist wichtig, keine Frage. Aber wenn dieser Komfort uns davon abhält, Risiken

00:10:11: einzugehen oder mal was Neues zu probieren, dann hält er uns letztlich zurück. Es ist,

00:10:18: als ob wir in einem Käfig sitzen, den wir selbst gebaut haben. Er fühlt sich sicher

00:10:22: an, ja, aber er lässt uns nicht raus, um zu sehen, was daraus noch alles auf uns wartet.

00:10:28: Und ich glaube, das ist die Reflexion, die wir brauchen. Ist das, woran ich mich festhalte,

00:10:35: irgendwie stabil? Oder halte ich es nur fest, weil es einfacher ist, als mich dem Fluss da

00:10:40: unten zu stellen? Das sind keine leichten Fragen, aber sie sind wichtig. Denn wenn wir

00:10:46: immer nur an der Illusion der Sicherheit hängen bleiben, verpassen wir vielleicht genau das,

00:10:51: was unser Leben so richtig spannend und lebendig macht. Und das wird auch super schade oder

00:10:56: nicht. Also, wenn wir uns jetzt mal bewusst machen,

00:11:00: dass diese vermeintliche Sicherheit, an der wir uns festhalten, eigentlich gar nicht so

00:11:05: stabil ist, dann kommen wir zwangsläufig zu der Frage, was ist denn die Alternative?

00:11:10: Und die Antwort ist irgendwie klar, aber gleichzeitig auch ein bisschen unbequem. Es ist Veränderung.

00:11:17: Das klingt erstmal wie ein Klischee, ich weiß, aber je mehr ich selbst darüber nachdenke,

00:11:23: desto mehr wird mir klar, dass Veränderung nicht nur unvermeidbar ist, sondern vor allem

00:11:28: auch notwendig. Ich meine, schau dir die Natur an, da bleibt nichts stehen, die Jahreszeiten

00:11:35: wechseln, der Tag wird zur Nacht und sogar wir selbst sind ständig im Wandel. Unsere

00:11:40: Zellen erneuern sich, unser Körper verändert sich, unsere Gedanken, alles ist in Bewegung.

00:11:46: Warum glauben wir dann, dass unser Leben davon ausgenommen sein sollte? Dass wir irgendwann

00:11:51: diesen Punkt erreichen, wo alles einfach stehen bleibt und perfekt ist. Das funktioniert

00:11:56: dann nicht. Und ich glaube, der Grund, warum Veränderung so wichtig ist, ist ziemlich

00:12:02: einfach. Sie hält uns lebendig, sie bringt uns dazu uns, mit uns selbst auseinanderzusetzen,

00:12:09: neue Dinge zu lernen und das ist für mich der entscheidende Punkt, sie zeigt uns, was

00:12:14: wir wirklich können. Ohne Veränderung bleiben wir oft stecken, wir werden bequem vielleicht

00:12:20: sogar ein bisschen träge, weil alles ja irgendwie okay ist. Aber okay ist nicht das, was uns

00:12:26: erfüllt. Und Veränderung zwingt uns daraus zu gehen. Sie stellt uns vor Herausforderungen,

00:12:32: die wir sonst nie angegangen werden. Ich habe mal gehört, dass Wachstum nur außerhalb

00:12:38: der Komfortzone stattfindet. Und ganz ehrlich, genau so ist es. Klar, es fühlt sich nicht

00:12:44: immer gut an, diese Komfortzone zu verlassen. Es ist manchmal anstrengend, vielleicht sogar

00:12:49: beängsigend, aber genau da passiert das Spannende. In diesen Momenten, wo du das Gefühl hast,

00:12:56: du bist unsicher, du weißt nicht genau, wie es weitergeht, da lernst du so viel über dich

00:13:01: selbst. Du merkst, was du wirklich willst, wo deine Grenzen sind und das das Beste, wie

00:13:09: viel mehr du eigentlich schaffen kannst, als du gedacht hast. Und Veränderung ist nicht

00:13:14: immer groß. Es geht nicht darum, dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen. Manchmal reicht

00:13:20: schon ein kleiner Schritt in eine neue Richtung, um Dinge ins Rollen zu bringen. Aber das Entscheidende

00:13:25: ist, dass wir uns überhaupt bewegen. Dass wir nicht versuchen, an Dinge festzuhalten,

00:13:31: die uns nicht mehr gut tun, nur weil sie vertraut sind. Ich glaube, Veränderung ist der Weg,

00:13:37: wie wir uns selbst und unser Leben immer wieder neu entdecken können. Am Ende ist es doch

00:13:43: so. Veränderung bringt uns näher an das, was wir wirklich, wirklich wollen, auch wenn

00:13:48: der Weg dahin manchmal ein bisschen heubrig ist. Und vielleicht, wenn wir das akzeptieren,

00:13:54: können wir aufhören, so viel Energie darauf zu verschwenden, diese Illusion von Sicherheit

00:13:59: aufrechtzuerhalten. Dann können wir uns einfach mal treiben lassen und schauen, wohin uns

00:14:04: die Veränderung führt. Und wer weiß, vielleicht wartet genau da das, wonach wir eigentlich

00:14:10: suchen. Denn manchmal merken wir doch ganz genau, dass etwas in unserem Leben nicht mehr so

00:14:16: richtig passt oder vielleicht ein Job, der sich wie Stillstand anfühlt oder eine Beziehung,

00:14:23: die irgendwie ein Tiefe verloren hat. Wir wissen, dass sich etwas ändern müsste, aber

00:14:28: allein der Gedanke daran fühlt sich oft anstrengend oder sogar beängstigend an. Und das ist

00:14:33: auch total menschlich. Aber hier ist der Punkt. Veränderung muss nicht bedeuten, dass du

00:14:40: dein Leben komplett auf den Kopf stellst. Manchmal reicht es, ehrlich mit dir selbst

00:14:44: zu sein und dir die Frage zu stellen, die du sonst vielleicht vermeidest. Mach dich das,

00:14:51: woran du festhältst, wirklich glücklich? Oder ist es einfach nur bequem? Schon diese kleinen

00:14:59: Momente der Klarheit können den ersten Schritt in Richtung Veränderung bedeuten. Und genau

00:15:04: das ist jetzt der abschließende Schlüssel. Veränderung eröffnet dir Möglichkeiten.

00:15:10: Sie bringt Bewegung in dein Leben und zeigt dir Wege, die du sonst nie gegangen wirst.

00:15:16: Es geht nicht darum, Risiken um ihrer Selbstwillen einzugehen, sondern darum, die Chancen zu

00:15:22: erkennen, die sich in der Unsicherheit verbergen. Denn oft sind es genau diese Momente, die uns

00:15:28: wachsen lassen und uns näher an das bringen, was uns wirklich erfüllt. Meinst du nicht

00:15:34: auch? So und damit sind wir jetzt am Ende dieser Folge angekommen. Und ich hoffe, du konntest

00:15:41: ein paar Gedanken für dich mitnehmen. Veränderung ist nichts, was sich leicht anfühlt. Das

00:15:47: wissen wir beide. Aber ich glaube, genau darin liegt ihre Kraft. Sie fordert uns heraus,

00:15:53: zeigt uns, wo wir uns weiterentwickeln können und manchmal bringt sie uns auf Wege, die

00:15:58: wir vorher nicht mal wahrgenommen hätten. Vielleicht fühlst du dich nach dieser Folge

00:16:04: ein kleines bisschen inspiriert, mal genauer hinzuschauen, wo du in deinem Leben gerade

00:16:09: an etwas festhältst, das dich vielleicht nicht mehr glücklich macht. Es geht auch nicht

00:16:14: darum, sofort alles zu ändern, sondern darum, sich die Frage zu stellen, wo könnte Veränderung

00:16:20: mich hinführen? Oder vielleicht auch, was würde passieren, wenn ich mal loslasse?

00:16:26: Ich möchte mich bei dir bedanken, dass du dir heute die Zeit genommen hast, mit mir

00:16:31: über dieses Thema nachzudenken. Ich weiß, es ist nicht immer leicht, sich solchen Fragen

00:16:37: zu stellen, aber genau das ist es doch, was uns weiterbringt. Wenn dir diese Folge gefallen

00:16:43: hat oder dich etwas besonders berührt hat, lass es mich gerne wissen. Schreib mir deine

00:16:48: Gedanken, teil die Folge mit jemandem, der sich vielleicht gerade braucht, oder nimm sie

00:16:53: einfach für dich mit. Und damit möchte ich mich für heute verabschieden. Denk daran,

00:16:58: Veränderung ist nichts, wovor du weglaufen musst. Sie ist Teil des Lebens und sie bringt

00:17:04: oft mehr mit sich, als wir uns das vorstellen können. Bis dahin, hör auf dein Herz, vertraue

00:17:09: auf deine innere Stimme und vergiss nicht, die Antworten liegen in dir. Unbox yourself

00:17:15: and supercharge your life!