#24 Wie Du durch Geben reicher wirst

00:00:00: Fühlst du dich manchmal ausgelaugt, weil du so viel gibst, ohne wirklich gesehen oder geschätzt zu werden?

00:00:07: Was, wenn das Geben nicht das Problem ist, sondern die Art, wie du es tust?

00:00:13: Und du dadurch eine innere Stärke entdecken könntest, die dein Leben nachhaltig verändert.

00:00:19: Hallo und herzlich willkommen bei einer neuen Folge von Superchargy Life. Schön, dass du heute dabei bist.

00:00:40: Ich freue mich wirklich riesig, dass du dir die Zeit nimmst, um ein bisschen mit mir über ein Thema nachzudenken,

00:00:47: dass ehrlich gesagt viel tiefer geht, als es auf den ersten Blick scheint. Es geht um die Kunst des Dienens.

00:00:55: Und vielleicht denkst du jetzt "Dienen", das klingt irgendwie eidmodisch oder so, als hätte es mit meinem Alltag nichts zu tun.

00:01:03: Aber genau deshalb möchte ich heute darüber sprechen, denn ich glaube, das Thema hat eine Tiefe und eine Kraft,

00:01:10: die wir vielleicht nicht sofort erkennen, aber gerade in unserer heutigen Zeit unglaublich wichtig sein kann.

00:01:18: Stell dir mal vor, du bist in einem Moment, wo du jemandem hilfst. So ganz ohne Hintergedanken.

00:01:24: Du gibst einfach, weil du das Gefühl hast, dass es richtig ist.

00:01:29: Vielleicht ist es nur ein Lächeln, ein ehrliches Kompliment oder ein Moment, in dem du wirklich aufmerksam zuhörst.

00:01:37: Und dann spürst du plötzlich, wie gut es sich anfühlt, dass du jemandem anderen ein kleines bisschen glücklicher gemacht hast.

00:01:45: Dieses warme Gefühl, das kennt wahrscheinlich jede von uns, oder?

00:01:49: Und genau das ist es, worum es geht. Es zeigt uns, dass geben nicht bedeutet, dass wir weniger haben, sondern dass wir irgendwie mehr werden.

00:02:00: Was ich daran besonders spannend finde, ist, dass es hier nicht um riesige Gesten gehen muss.

00:02:06: Es geht nicht darum, alles zu geben, was du hast oder dich selbst aufzuopfern.

00:02:11: Ganz im Gegenteil, es sind oft die kleinen, unscheinbaren Dinge, die den größten Unterschied machen.

00:02:18: Ein Moment, in dem du jemandem ein Stück deiner Zeit schenkst.

00:02:22: Oder vielleicht auch einfach nur eine Haltung von Mitgefühl und Verständnis.

00:02:26: Das alles hat eine Kraft, die wir manchmal gar nicht so bewusst wahrnehmen.

00:02:31: Und wenn ich ehrlich bin, leben wir doch gerade in einer Zeit, in der vieles so auf Leistung und Konkurrenz ausgerichtet ist, oder?

00:02:40: Es scheint oft, als würde alles danach bewertet, was man besitzt.

00:02:45: Wie viel man erreicht hat oder wie weit man gekommen ist.

00:02:49: Aber, und das ist der Gedanke, den ich heute mit dir teilen möchte,

00:02:53: ich glaube, wahre Stärke zeigt sich nicht in dem, was wir anhäufen, sondern in dem, was wir bereit sind, mit anderen zu teilen.

00:03:02: Und das Schöne daran ist, es gibt uns etwas zurück. Es macht uns irgendwie innerlich ruhiger, gelassener, zufriedener.

00:03:11: Ich weiß, Großzügigkeit klingt manchmal so, als wäre es etwas, das nur andere Menschen betrifft.

00:03:18: Die, die vielleicht reicher oder erfolgreicher sind. Aber darum geht es überhaupt nicht.

00:03:23: Es geht nicht darum, wie viel du hast, sondern wie du mit dem umgehst, was du hast.

00:03:29: Und das können so viele Dinge sein. Zeit, Aufmerksamkeit, vielleicht ein wenig Geduld,

00:03:36: oder einfach nur das Zuhören, wenn jemand anderes gerade nicht weiter weiß.

00:03:41: Das alles ist Großzügigkeit. Und ich finde, genau das macht uns als Menschen aus.

00:03:48: Was ich an dem Gedanken so mag, ist, dass es uns gleichzeitig auch so viel über uns selbst zeigt.

00:03:55: Denn geben zu können, so richtig ehrlich von Herzen, das zeigt, dass wir in uns selbst genug haben, um zu teilen.

00:04:03: Es zeigt, dass wir stark sind, weil wir nicht aus Angst festhalten, sondern weil wir aus Vertrauen loslassen können.

00:04:10: Und genau das macht den Unterschied, findest du nicht?

00:04:15: Also ich lade dich ein, heute mit mir darüber nachzudenken,

00:04:19: wie geben nicht nur die Welt um uns herum ein kleines Stückchen besser machen kann,

00:04:24: sondern wie es auch uns selbst irgendwie verändert.

00:04:27: Wie es uns reicher macht, nicht auf eine materielle Weise, sondern auf eine ganz andere, tiefere Ebene.

00:04:34: Und wie es vielleicht sogar eine Stärke in uns zum Vorschein bringt, die wir manchmal vergessen haben.

00:04:40: Lass uns also gemeinsam eintauchen und schauen, wie diese kleinen Akte der Großzügigkeit und das bewusste Dienen

00:04:48: nicht nur andere, sondern auch uns selbst berühren können.

00:04:52: Ich freue mich schon darauf, mit dir darüber zu sprechen, was es bedeutet zu geben

00:04:57: und wie wir durch Mitgefühl unsere eigene Stärke finden können.

00:05:02: Weißt du, während ich so über das Thema "geben nachgedacht" habe,

00:05:06: ist mir aufgefallen, dass es da eigentlich einen ziemlich großen Widerspruch gibt,

00:05:11: der uns manchmal vielleicht gar nicht so bewusst ist.

00:05:14: Auf der einen Seite wissen wir doch alle irgendwie, dass es ein gutes Gefühl gibt, großzügig zu sein, oder?

00:05:21: Dieses warme Gefühl, wenn man etwas tut, das anderen hilft.

00:05:25: Und trotzdem passiert es so oft, dass wir das geben eher als anstrengend empfinden oder sogar vermeiden.

00:05:32: Kennst du das auch?

00:05:34: Dass man manchmal das Gefühl hat, sich selbst zu verlieren, wenn man zu viel gibt.

00:05:39: Oder dass man fast so einen inneren Widerstand spürt, wenn man denkt,

00:05:43: "Ich habe doch selbst schon so viel um die Ohren, wo soll ich denn da noch was abgeben?"

00:05:48: Ich finde, das ist total menschlich, oder? Wir leben in einer Welt, in der so viel Druck herrscht.

00:05:55: Es geht oft darum, irgendwie alles zu schaffen, sich durchzusetzen, sich selbst zu behaupten.

00:06:01: Und dabei haben wir manchmal das Gefühl, das geben uns noch mehr Energie kostet, als wir eh schon investieren.

00:06:08: Besonders, wenn es sich so anfühlt, als würde alles immer nur von uns erwartet, ohne dass irgendetwas zurückkommt.

00:06:15: Das macht doch niemandem Spaß, oder?

00:06:18: Und ich glaube, genau hier liegt ein Problem, über das wir unbedingt sprechen sollten.

00:06:23: Denn oft verwechseln wir Großzügigkeit mit diesem Gefühl von Verpflichtung.

00:06:29: Weißt du, was ich meine?

00:06:31: Es ist diese Idee, dass wir geben müssen, weil es von uns erwartet wird und nicht, weil wir es wirklich wollen.

00:06:37: Und das führt dann dazu, dass sich das geben irgendwie schwer anfühlt, fast wie eine Belastung.

00:06:43: Es verliert diesen positiven Kern, diesen Moment, wo man sich einfach gut dabei fühlt.

00:06:48: Und dann, ja dann passiert es vielleicht sogar, dass wir innerlich dicht machen.

00:06:54: Dass wir denken, nee, ich kann gerade nicht, ich muss erstmal an mich selbst denken.

00:07:00: Und das ist ja auch total okay.

00:07:02: Nur, was wäre, wenn geben sich gar nicht wie ein Opfer anfühlen müsste, wenn es viel mehr etwas wäre,

00:07:09: dass dich stärkt, anstatt dich auszubrennen?

00:07:13: Ich glaube, wir alle kennen diese Momente, in denen geben sich falsch anfühlt.

00:07:18: Wo man denkt, dass man ausgenutzt wird, oder wo man das Gefühl hat, dass das, was man gibt, gar nicht gesehen oder geschätzt wird.

00:07:26: Das ist richtig hart und ich verstehe total, warum das viele Menschen dazu bringt, eher zurückheiten zu sein, wenn es ums geben geht.

00:07:35: Und da kommt dann diese zentrale Frage ins Spiel, die ich so spannend finde.

00:07:41: Wie können wir wieder lernen, aus Freude zu geben, ohne uns selbst dabei zu verlieren?

00:07:47: Wie schaffen wir es, großzügig zu sein, ohne das Gefühl zu haben, dass wir dabei auf uns selbst verzichten?

00:07:55: Ich glaube, ein Teil der Antwort liegt darin, dass wir das geben ein bisschen anders sehen müssen.

00:08:01: Es geht nicht darum, immer nur zu funktionieren oder Erwartungen zu erfüllen.

00:08:06: Es geht viel mehr darum, bewusst zu entscheiden, was man geben möchte und warum.

00:08:13: Und vor allem geht es darum, dass das geben aus einer inneren Fülle kommt, nicht aus einem Gefühl von Mangel oder Verpflichtung.

00:08:21: Das klingt jetzt vielleicht ein bisschen abstrakt, aber ich glaube, genau hier liegt der Unterschied zwischen einem geben,

00:08:28: dass uns erfüllt und einem geben, das uns auslaugt.

00:08:32: Das ist die Frage, die ich heute gerne mit dir erkunden möchte.

00:08:37: Wie können wir diese Balance finden?

00:08:40: Wie können wir geben, ohne das Gefühl zu haben, uns selbst zu verlieren?

00:08:45: Und wie schaffen wir es, geben nicht als Belastung, sondern als etwas Kraftvolles und Bereichern das zu erleben?

00:08:53: Ich finde, das ist ein unglaublich wichtiger Gedanke, weil er uns zeigt, dass Großzügigkeit nicht nur etwas ist,

00:09:00: dass wir anderen schenken, sondern auch uns selbst.

00:09:05: Ich erinnere mich an eine Situation, die mich immer wieder daran erinnert, wie Kraftvoll geben sein kann.

00:09:12: Es war ein hektischer Tag, ich war gestresst und irgendwie schon am Limit, als ich auf dem Heimweg an einer älteren Dame vorbei kam.

00:09:21: Sie standen mitten auf der Straße, total überfordert, weil sie die Anzeige am Bus nicht lesen konnte.

00:09:28: Mein erster Impuls war, einfach weiterzugehen.

00:09:31: Ich hatte schließlich genug eigene Sorgen, aber irgendetwas hat mich gestresst.

00:09:35: und ich bin hingegangen, um ihr zu helfen.

00:09:38: Es hat vielleicht fünf Minuten gedauert, bis wir den richtigen Bus gefunden hatten,

00:09:43: aber dieser kurze Moment hat etwas in mir verändert.

00:09:47: Als sie sich im Bus umdrehte, um mir zu danken, war in ihrem Blick so viel Dankbarkeit,

00:09:53: dass ich selbst davon berührt wurde.

00:09:56: Mein eigener Stress, meine Sorgen, all das war plötzlich gar nicht mehr wichtig.

00:10:02: Das hat mir erneut gezeigt, dass geben nicht immer groß oder aufwendig sein muss.

00:10:08: Es sind oft diese kleinen Gesten, die nicht nur anderen helfen, sondern auch uns selbst.

00:10:14: Es war, als hätte ich in diesem kurzen Moment durch ihre Dankbarkeit selbst Kraft getankt.

00:10:20: Und genau darum geht es doch, diese Verbindung, die entsteht, wenn wir uns gegenseitig etwas schenken,

00:10:26: sei es Zeit, Aufmerksamkeit oder einfach ein bisschen Mitgefühl.

00:10:32: Wenn ich so darüber nachdenke, dann ist das spannende am Geben,

00:10:37: dass es viel mehr über uns selbst sagt, als wir vielleicht auf den ersten Blick denken.

00:10:42: Es zeigt nämlich, wie wir innerlich mit uns selbst verbunden sind.

00:10:46: Ich meine, um wirklich großzügig sein zu können,

00:10:50: muss man ja erst einmal das Gefühl haben, dass man überhaupt etwas geben kann, oder?

00:10:56: Und genau das finde ich so faszinierend.

00:10:59: Großzügigkeit hat nicht unbedingt etwas damit zu tun, wie viel wir besitzen.

00:11:04: Es ist vielmehr eine Haltung, ein Ausdruck von innerer Stärke und ja, auch Selbstvertrauen.

00:11:12: Es geht dabei weniger um das "was", als um das "wie".

00:11:16: Manchmal denken wir ja, dass Großzügigkeit automatisch bedeutet,

00:11:20: dass wir etwas Großes auf die Beine stellen müssen, um überhaupt einen Unterschied zu machen.

00:11:26: Aber ich glaube, genau das ist der Denkfehler.

00:11:29: Es sind oft die kleinen, bewussten Gesten, die so viel ausmachen.

00:11:34: Ein Moment, in dem wir uns wirklich auf jemanden einlassen, ohne dabei etwas zurückzu erwarten.

00:11:41: Und das Schöne ist, diese kleinen Gesten kosten uns oft nicht viel, weder Zeit noch Energie,

00:11:48: aber sie können für den anderen unglaublich viel bedeuten.

00:11:53: Was mir auch immer wieder auffällt, ist, dass geben uns irgendwie mit anderen verbindet.

00:11:59: Es schafft eine Art von Beziehung, die oft ganz still und unscheinbar ist, aber trotzdem unheimlich kraftvoll.

00:12:06: Es ist, als würde man ein kleines Licht anzünden, das nicht nur für den anderen leuchtet, sondern auch für einen selbst.

00:12:14: Genau diese Verbindung, dieses Gefühl nicht allein zu sein, sondern Teil von etwas größerem,

00:12:20: das ist es, was uns im Innersten erfüllt, finde ich.

00:12:25: Ein weiterer Gedanke, der mich immer wieder begleitet ist, dass Großzügigkeit auch Mut erfordert.

00:12:31: Es erfordert Mut loszulassen, zu vertrauen, dass das, was wir geben, nicht verloren ist,

00:12:38: sondern vielleicht auf eine Weise zurückkommt, die wir gar nicht erwarten.

00:12:42: Und genau da zeigt sich auch unsere Stärke.

00:12:45: Denn wer gibt, zeigt, dass er genug hat, nicht unbedingt im Materiellen Sinne, sondern im Sinne von innerer Fülle.

00:12:52: Und das Schönste daran ist doch, Großzügigkeit steckt an.

00:12:57: Wenn wir etwas geben, inspirieren wir oft andere ebenfalls zu geben.

00:13:02: Es ist wie ein Dominoeffekt, der eine Kette von positiven Momenten auslöst.

00:13:07: Und genau das finde ich so wertvoll.

00:13:10: Wir können mit kleinen Gesten eine Dynamik schaffen, die weit über uns selbst hinausgeht.

00:13:16: Und manchmal merkt man gar nicht, wie groß der Unterschied ist, den man damit macht.

00:13:21: Was ich dir also mitgeben möchte, ist, dass Großzügigkeit nicht schwer oder kompliziert sein muss.

00:13:27: Sie beginnt bei den kleinen Dingen.

00:13:30: Es ist diese Haltung, mit der wir durch den Tag gehen, die Art, wie wir anderen begegnen,

00:13:35: mit Aufmerksamkeit, Mitgefühl und dem Willen etwas von uns zu teilen.

00:13:40: Und das, finde ich, macht uns nicht nur stärker, sondern irgendwie auch freier.

00:13:46: Weißt du, was ich so schön finde? Geben muss gar nicht groß oder aufwendig sein.

00:13:52: Es sind diese kleinen Momente im Alltag, die oft den größten Unterschied machen.

00:13:57: Zum Beispiel jemandem an der Kasse helfen, ein freundliches Wortsagen oder einfach mal bewusst zuhören.

00:14:04: Das kostet uns fast nichts, aber für den anderen kann es unglaublich viel bedeuten.

00:14:10: Und ich glaube, genau da liegt die Magie.

00:14:13: Es geht nicht darum, immer perfekt oder besonders großzügig zu sein,

00:14:17: sondern einfach darum, aufmerksam zu sein und Gelegenheiten wahrzunehmen,

00:14:23: anderen ein kleines Stück von uns zu schenken.

00:14:26: Manchmal reicht schon ein Lächeln oder ein bisschen Geduld, um eine Situation entspannter zu machen.

00:14:32: Und das Schöne ist, das geben nicht nur den anderen berührt, sondern auch uns selbst.

00:14:38: Es erinnert uns daran, wie viel wir eigentlich zu geben haben.

00:14:42: Und es gibt einem selbst so ein gutes Gefühl.

00:14:45: Ich finde, Großzügigkeit ist keine große Aufgabe,

00:14:49: sondern eher eine Haltung, die wir in den kleinen Momenten unseres Lebens immer wieder zeigen können.

00:14:56: Also, wenn ich jetzt mal so alles zusammenfasse, was wir besprochen haben,

00:15:02: dann sind es für mich vor allem drei Dinge, die ich aus dem Thema mitnehme.

00:15:06: Und die du vielleicht auch für dich mitnehmen kannst.

00:15:09: Was mir wirklich klar geworden ist, ist, dass geben vor allem eines zeigt.

00:15:15: Es ist ein Ausdruck von Fülle.

00:15:17: Du gibst, weil du spürst, dass du etwas hast, dass du teilen kannst.

00:15:22: Sei es Zeit, Aufmerksamkeit oder einfach eine kleine Geste.

00:15:28: Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern eher das Gegenteil.

00:15:32: Es zeigt, dass du innerlich stark bist, weil du nicht aus Angst festhältst,

00:15:36: sondern aus Vertrauen loslassen kannst.

00:15:40: Was mir auch aufgefallen ist, ist, dass Großzügigkeit so eine Art Verbindung schafft,

00:15:45: die über das Offensichtliche hinausgeht.

00:15:48: Es sind diese kleinen Momente, in denen wir jemanden helfen

00:15:52: oder einfach nur da sind, die uns zeigen, wie sehr wir als Menschen miteinander verbunden sind.

00:15:58: Genau das ist doch etwas, das uns irgendwie auch erfüllt, oder?

00:16:02: Es ist diese gegenseitige Wertschätzung, die entsteht, wenn wir uns erlauben, etwas zu geben,

00:16:08: ohne direkt etwas zurückzu erwarten.

00:16:11: Es fühlt sich einfach gut an, Teil von etwas größerem zu sein,

00:16:15: selbst wenn es nur in einem ganz kleinen Rahmen passiert.

00:16:20: Und das Dritte, was ich denke, ist, dass geben nichts Kompliziertes sein muss.

00:16:25: Es fängt bei den kleinen Dingen an, die wir vielleicht sonst gar nicht so bewusst wahrnehmen.

00:16:30: Es geht nicht darum, immer etwas Materielles zu geben oder große Taten zu vollbringen.

00:16:35: Es sind die Gesten, die aus dem Herzen kommen, die wirklich etwas verändern.

00:16:40: Und genau das macht uns nicht nur großzügiger, sondern auch zufriedener und irgendwie freier.

00:16:48: Am Ende zeigt Großzügigkeit doch, dass wir in der Lage sind, nicht nur für andere,

00:16:53: sondern auch für uns selbst eine tiefere Bedeutung zu finden.

00:16:57: Sie öffnet Türen, nicht nur für den Moment, sondern vielleicht auch für etwas,

00:17:01: das wir noch gar nicht sehen können.

00:17:04: Und das ist auch eine unglaublich schöne Perspektive, oder?

00:17:08: Wow, das war jetzt wirklich ein schöner Austausch über ein Thema, das mir total am Herzen liegt.

00:17:15: Ich finde gerade, wenn man über solche Dinge wie "geben" oder Großzügigkeit spricht,

00:17:20: wird einem noch mal klar, wie viel Einfluss diese kleinen, bewussten Entscheidungen

00:17:25: in unserem Alltag haben können.

00:17:28: Und ich hoffe, dass du aus diesem Gespräch auch etwas für dich mitnehmen konntest.

00:17:32: Bleib ich einen neuen Gedanken oder einfach die Motivation, mal genauer hinzuschauen,

00:17:37: wo diese kleinen Momente in deinem Leben auftauchen.

00:17:42: Ich glaube, das Spannende daran ist, dass geben uns irgendwie auch mit uns selbst verbindet.

00:17:48: Es zeigt uns, was wir bereit sind zu teilen, wo unsere Grenzen sind, aber auch wie viel Stärke in uns steckt.

00:17:55: Und wenn wir uns dafür öffnen, können wir so viele schöne Erfahrungen machen, für uns selbst und für andere.

00:18:02: Das fühlt sich einfach gut an, weil es uns zeigt, dass wir Teil von etwas größerem sind.

00:18:07: Und das ist auch eigentlich genau das, was das Leben so besonders macht, oder?

00:18:13: Bevor ich jetzt zum Schluss komme, möchte ich dir einfach noch mal sagen,

00:18:18: danke, dass du dir die Zeit genommen hast, hier mit mir zusammen über dieses Thema nachzudenken.

00:18:25: Es ist so schön, dass du dabei warst und dich auf diese Gedanken eingelassen hast.

00:18:30: Vielleicht nimmst du dir ja in den nächsten Tagen einen Moment, um zu überlegen,

00:18:34: wo du einen kleinen Unterschied machen kannst, für jemanden anderen oder vielleicht sogar für dich selbst.

00:18:41: Und damit verabschiede ich mich für heute. Bis dahin, hör auf dein Herz, vertraue deine innere Stimme

00:18:48: und vergiss nicht, die Antworten liegen in dir. Unbox yourself and super charge your life.

00:18:56: [Musik]