#40 Mittelmäßigkeit ist eine Entscheidung

00:00:00: Stell dir vor, du blickst in ein paar Jahren zurück und stellst fest, du hast nie wirklich

00:00:06: losgelegt.

00:00:07: Nicht weil du es nicht konntest, sondern weil du dich immer mit OK zufrieden gegeben hast.

00:00:13: Dein Job?

00:00:14: Ganz in Ordnung.

00:00:16: Deine Beziehung?

00:00:17: Läuft irgendwie.

00:00:18: Dein Eittag?

00:00:19: Naja, nichts Besonderes.

00:00:22: Aber mal ehrlich, war das wirklich der Plan?

00:00:26: Oder hast du dich einfach daran gewöhnt, weniger vom Leben zu erwarten?

00:00:31: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von unserem Supercharge Your Life Podcast.

00:00:51: Schön, dass du da bist.

00:00:53: Heute habe ich eine Frage für dich, die vielleicht ein bisschen unbequem ist.

00:00:58: Womit gibst du dich eigentlich zufrieden?

00:01:01: Und noch wichtiger?

00:01:03: Warum?

00:01:04: Ich mein, keiner wacht morgens auf und denkt, heute entscheide ich mich mal für ein mittelmäßiges

00:01:10: Leben.

00:01:11: Aber genau das passiert so oft.

00:01:13: Ganz langsam, fast unbemerkt.

00:01:16: Job, der OK ist, Beziehung, die irgendwie läuft.

00:01:20: Eittag, der sich Woche für Woche wiederholt.

00:01:23: Und irgendwann merkt man, dass man mehr funktioniert als wirklich lebt.

00:01:29: Und genau da liegt das Problem.

00:01:31: Wir nehmen Dinge hin, die uns nicht wirklich erfüllen, nur weil sie bequem oder vertraut

00:01:37: sind.

00:01:38: Naja, ist halt so.

00:01:39: Aber ist es das möglich?

00:01:42: Oder haben wir einfach nur Angst, etwas zu verändern?

00:01:45: Angst davor, dass es anstrengend wird, dass wir scheitern könnten, dass es vielleicht

00:01:51: unbequem wird.

00:01:52: Das Ding ist, das Leben gibt dir genau das, womit du dich zufrieden gibst.

00:01:57: Wenn du nichts hinterfragst, bleibt alles beim Alten.

00:02:01: Aber wenn du dir eingestehst, dass da vielleicht mehr geht, dann kann sich alles ändern.

00:02:07: Und genau darüber reden wir heute.

00:02:09: Weißt du, was mich manchmal echt fertig macht?

00:02:13: Wie viele Menschen sich mit einem Leben zufrieden geben, dass sie eigentlich gar nicht richtig

00:02:19: mögen.

00:02:20: Und das Kasse ist, sie merken es oft nicht mal so richtig.

00:02:24: Es passiert einfach.

00:02:26: So schleichend, dass man gar nicht merkt, wie man sich immer tiefer in seine eigene

00:02:31: kleine Komfortzone einbuddelt.

00:02:33: Der Job, naja, ist halt okay, zahlt die Rechnungen.

00:02:37: Die Beziehung läuft irgendwie, ist halt Gewohnheit.

00:02:42: Der Eitag?

00:02:43: Ja, nicht superaufregend, aber wenigstens sicher.

00:02:47: Und so vergeht ein Jahr nach dem anderen, und das sich wirklich etwas verändert.

00:02:53: Ich find das echt verrückt, weil es so viele Menschen gibt, die irgendwann an diesem Punkt

00:02:59: kommen, wo sie sich fragen, war's das jetzt?

00:03:03: Und genau dann kommt meistens diese kleine Stimme im Kopf, die sagt, ach komm, ist

00:03:09: doch eigentlich ganz in Ordnung.

00:03:11: So schlimm ist es ja auch nicht.

00:03:13: Und zack, da sind wir in dieser verdammten Grauzone zwischen Unzufriedenheit und Bequemlichkeit.

00:03:20: Nicht happy, aber auch nicht unglücklich genug, um etwas zu ändern.

00:03:25: Und genau da bleibt man dann hängen.

00:03:28: Das Ding ist, unsere Komfortzone ist nicht nur gemütlich, sie ist auch verdammt trügerisch.

00:03:35: Denn sie gibt uns dieses Gefühl von Sicherheit, von Kontrolle, als hätten wir alles einigermaßen

00:03:42: im Griff.

00:03:43: Aber wenn man mal ehrlich drüber nachdenkt, wie viel Kontrolle hat man wirklich, wenn man

00:03:49: sich in einem Leben fest setzt, dass einem gar nicht richtig gefällt?

00:03:53: Das ist doch eigentlich der totale Kontrollverlust.

00:03:57: Man ist nicht mehr der, der entscheidet, sondern man lässt sich einfach so treiben,

00:04:03: Tag für Tag, Jahr für Jahr, bis man irgendwann aufwacht und merkt, dass man vielleicht die

00:04:10: Hälfte seiner Zeit damit verbracht hat, einfach nur auszuhalten, anstatt wirklich zu leben.

00:04:16: Und ich weiß, Veränderung macht Angst.

00:04:20: Richtig große Angst sogar.

00:04:22: Weil sie bedeutet, dass man Dinge hinterfragen muss, die man sich über Jahre schön geredet

00:04:29: hat.

00:04:30: Dass man sich eingestehen muss, dass das, was man sich aufgebaut hat, vielleicht gar nicht

00:04:35: das ist, was man wirklich will.

00:04:37: Aber ist das wirklich ein Grund, einfach alles so zu lassen?

00:04:42: Sich ein Leben lang mit OK zufrieden zu geben?

00:04:45: Ich meine, wenn du morgen aufwacht und alles so bleibt, wie es jetzt ist, wäre das ein

00:04:51: Leben mit dem du in zehn Jahren noch glücklich wärst.

00:04:54: Und genau da liegt das Problem.

00:04:58: Wir gewöhnen uns an Dinge, die uns nicht gut tun, einfach weil sie vertraut sind.

00:05:03: Und weil der Gedanke was anderes zu machen, oft noch beängstigender ist als das, was

00:05:09: wir jetzt haben.

00:05:10: Aber ganz ehrlich, wenn dein größtes Ziel ist, dass sich bloß nichts ändert, dann darfst

00:05:16: du dich nicht wundern, wenn du irgendwann das Gefühl hast, festzustecken.

00:05:21: Die Frage ist also, ist dieses OK wirklich genug für dich?

00:05:27: Oder fängst du irgendwann an, dich zu fragen, ob da nicht doch mehr geht?

00:05:31: Jeder von uns hatte mal Träume, große, wilde Ideen davon, wie das eigene Leben aussehen

00:05:39: könnte.

00:05:40: Vielleicht war es eine Weltreise, ein eigenes Business, ein kreatives Projekt oder einfach

00:05:46: nur die Vorstellung, völlig frei und selbstbestimmt zu leben.

00:05:50: Und dann, ja dann kam das Leben dazwischen.

00:05:55: Plötzlich wurde aus, ich mach das auf jeden Fall, ein "irgendwann mal".

00:06:00: Und dieses "irgendwann" ist tückisch.

00:06:03: Denn es fühlt sich an, als wäre da noch eine Möglichkeit, als könnte man es später

00:06:07: immer noch tun.

00:06:08: Aber in Wahrheit schieben wir es einfach nur weiter weg, bis es irgendwann nur noch

00:06:13: wie eine "waage Erinnerung im Hinterkopf" existiert.

00:06:17: Das Problem ist nicht, dass wir unsere Träume nicht mehr wollen, sondern, dass wir uns einreden,

00:06:25: sie wären unrealistisch.

00:06:27: Dass jetzt nicht der richtige Zeitpunkt ist, dass wir erst mehr Geld, mehr Sicherheit oder

00:06:34: mehr Erfahrung brauchen.

00:06:36: Aber sind wir mal ehrlich, das erzählen wir uns doch schon seit Jahren, oder?

00:06:41: Und jedes Jahr kommt eine neue Ausrede dazu.

00:06:45: Dabei ist es nicht die Realität, die uns abhält, sondern die Angst.

00:06:49: Denn solange ein Traum nur ein Traum bleibt, kann er nicht scheitern.

00:06:54: Das ist bequem.

00:06:55: Es schützt uns vor Enttäuschung, aber willst du wirklich irgendwann zurückblicken und feststellen,

00:07:03: dass du nicht gescheitert bist, weil du es versucht hast, sondern weil du es nie wirklich

00:07:08: probiert hast?

00:07:10: Und dann gibt es diesen einen Moment, diesen kurzen, aber intensiven Augenblick, in dem

00:07:17: es plötzlich klickt.

00:07:19: Wo du auf dein Leben schaust und merkst, so kann es nicht weitergehen.

00:07:24: Nicht morgen, nicht irgendwann, sondern jetzt.

00:07:29: Und das ist ein krasser Moment, weil er alles in Frage stellt, woran du dich so lange festgehalten

00:07:36: hast.

00:07:37: Plötzlich siehst du dein okayes Leben nicht mehr als stabil oder sicher, sondern als genau

00:07:43: das, was es ist.

00:07:45: Ein Käfig, den du dir selbst gebaut hast.

00:07:48: Und das ist der Punkt, an dem du dich entscheiden musst.

00:07:53: Bleibst du in diesem Käfig, weil du ihn kennst?

00:07:56: Weil er sich vertraut anfühlt, auch wenn er dich nicht glücklich macht.

00:08:00: Oder hast du den Mut, die Tür zu öffnen, auch wenn du noch nicht genau weißt, was auf

00:08:06: der anderen Seite auf dich wartet?

00:08:08: Das Ding ist, viele Menschen spüren diesen Moment irgendwann in ihrem Leben.

00:08:14: Sie merken, dass sie unzufrieden sind, dass da mehr sein muss.

00:08:18: Aber anstatt zu handeln, betäuben sie dieses Gefühl mit Ablenkung, mit Routinen, mit der

00:08:25: Hoffnung, dass es vielleicht irgendwann von alleine besser wird.

00:08:27: Aber es wird nicht von alleine besser.

00:08:31: Weil nichts von alleine passiert.

00:08:33: Und genau hier liegt der Unterschied zwischen denen, die ihr Leben wirklich verändern und

00:08:39: denen, die Jahr für Jahr an der gleichen Stelle feststecken.

00:08:43: Der Unterschied ist nicht Glück, nicht Talent, nicht irgendwelche äußeren Umstände, sondern

00:08:49: einfach nur die Entscheidung, die Entscheidung nicht mehr abzuwarten, nicht mehr zu hoffen,

00:08:56: dass irgendwann der perfekte Moment kommt, sondern sich einzugestehen, dass dieser Moment

00:09:02: nie kommen wird, außer du machst ihn dazu.

00:09:06: Und ich weiß, das klingt jetzt vielleicht ein bisschen hart.

00:09:10: Weil Veränderung eben nicht leicht ist.

00:09:14: Sie macht Angst, sie ist unbequem, sie wirft tausend Fragen auf.

00:09:19: Aber wenn du dich einmal entschieden hast, wirklich entschieden, dann gibt es kein Zurück

00:09:25: mehr.

00:09:26: Weil du dann etwas weißt, dass du nicht mehr ignorieren kannst.

00:09:31: Es liegt an dir.

00:09:33: Niemand wird dir den perfekten Zeitpunkt auf dem Silbertablett servieren.

00:09:38: Niemand wird für dich entscheiden, dass du endlich loslegen solltest.

00:09:44: Niemand wird dein Leben für dich in die Hand nehmen.

00:09:47: Das kannst nur du.

00:09:49: Und genau das macht den Unterschied.

00:09:53: Wenn du einmal erkannt hast, dass du es selbst in der Hand hast, dann gibt es eigentlich

00:09:58: nur noch eine Frage.

00:10:00: Was forderst du vom Leben ein?

00:10:03: Denn genau darum geht es.

00:10:04: Das Leben gibt dir nicht einfach, was du verdienst oder was fair wäre.

00:10:09: Es gibt dir das, womit du dich zufrieden gibst.

00:10:12: Und das ist ein verdammt wichtiger Punkt.

00:10:14: Denn schau mal, wie viele Menschen nehmen einen Job an, der sie nicht erfüllt, nur

00:10:21: weil er eben sicher ist.

00:10:23: Wie viele bleiben in Beziehungen, die längst nicht mit das sind, was sie mal waren, weil

00:10:28: sie Angst davor haben, alleine zu sein?

00:10:31: Wie viele akzeptieren eine mittelmäßige Realität, nur weil sie sich nicht vorstellen

00:10:36: können, dass da draußen noch mehr für sie möglich ist?

00:10:39: Ich sag's mal ganz direkt.

00:10:41: Wenn du dich immer nur mit dem Minimum zufrieden gibst, dann wirst du auch genau das bekommen,

00:10:48: das absolute Minimum.

00:10:49: Und es gibt keinen Grund, warum das so sein sollte.

00:10:53: Aber um mehr vom Leben zu bekommen, musst du es auch einfordern.

00:10:58: Und das bedeutet nicht, dass du dich hinstellen und einfach irgendetwas erwarten kannst, ohne

00:11:04: etwas dafür zu tun.

00:11:05: Aber es heißt, dass du nicht einfach nur wartest, dass sich irgendetwas ändert.

00:11:11: Dass du aktiv wirst.

00:11:13: Dass du Dinge hinterfragst.

00:11:15: Dass du nein sagst zu allem, was nicht wirklich zu dir passt, anstatt immer wieder Kompromisse

00:11:21: einzugehen, nur weil es gerade bequem ist.

00:11:24: Und ja, das ist unbequem.

00:11:26: Weil es bedeutet, dass du vielleicht mal aneckst.

00:11:30: Dass du vielleicht Dinge loslassen musst, die sich jahrelang wie ein sicherer Hafen

00:11:34: angefühlt haben.

00:11:35: Dass du vielleicht auf Menschen triffst, die dir sagen, du sollst dich mal nicht so anstellen,

00:11:41: du sollst zufrieden sein mit dem, was du hast.

00:11:44: Aber genau da musst du dir selbst die Frage stellen.

00:11:47: Bist du wirklich zufrieden?

00:11:49: Oder hast du dich einfach nur daran gewöhnt, weniger zu erwarten?

00:11:54: Denn das Leben hält so viel für dich bereit.

00:11:57: Aber du musst es dir nehmen.

00:12:00: Du musst einfordern, dass es mehr für dich gibt.

00:12:03: Und du musst aufhören, dich mit weniger abzufinden, nur weil es bequemer ist.

00:12:08: Denn ganz ehrlich, irgendwann wird es einen Moment geben, in dem du zurückblickst und

00:12:13: ich fragst, warum du so lange gewartet hast.

00:12:17: Und das ist ein verdammt unangenehmes Gefühl.

00:12:20: Also warum nicht jetzt?

00:12:22: Warum nicht heute?

00:12:23: Am Ende läuft alles auf eine Sache hinaus.

00:12:28: Wie entscheidest du dich?

00:12:30: Bleibst du in dem Leben, das sich zwar sicher anfühlt, aber nicht wirklich deins ist?

00:12:36: Oder traust du dich mehr einzufordern, auch wenn es vielleicht erst mal unbequem wird?

00:12:40: Denn ganz ehrlich, niemand wird kommen und ihr sagen, so, jetzt ist der perfekte Moment,

00:12:47: jetzt darfst du dein Leben verändern.

00:12:49: Den perfekten Moment gibt es nicht.

00:12:52: Es gibt nur dich und die Entscheidung, ob du weitermachst wie bisher oder ob du endlich

00:12:58: anfängst für das einzustehen, was du eigentlich willst.

00:13:01: Und ich weiß, das klingt jetzt vielleicht ein bisschen heftig, weil Veränderung nicht

00:13:07: einfach ist.

00:13:08: Weil es Angst macht, sich einzugestehen, dass man bisher vielleicht ein bisschen zu

00:13:12: bequem war.

00:13:13: Aber weißt du was?

00:13:15: Noch viel schlimmer ist es, irgendwann zurück zu blicken und sich zu fragen, warum man es

00:13:20: nicht wenigstens versucht hat.

00:13:22: Und genau darum geht es, dass du nicht in diesem irgendwann Modus hängen bleibst.

00:13:29: Deshalb, denk mal kurz darüber nach, wenn du dein Leben genauso weiterlebst wie jetzt,

00:13:35: wo wirst du in fünf Jahren stehen?

00:13:38: Hütst sich das nach einem Leben an, das du wirklich willst?

00:13:42: Oder merkst du, dass es an der Zeit ist, endlich loszugehen?

00:13:46: Egal was es ist, ob es um deinen Job geht, deine Beziehungen, dein Umfeld oder einfach

00:13:52: um das Gefühl, dass da mehr in dir steckt, warte nicht darauf, dass irgendwas von alleine

00:13:58: passiert.

00:13:59: Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teils ihr gerne mit jemandem, der genau diesen

00:14:05: Anstoß gerade braucht.

00:14:07: Oder schreib mir, was du für dich mitgenommen hast.

00:14:09: Ich freue mich immer von euch zu hören.

00:14:12: Bis dahin, hör auf dein Herz, betrauf deine innere Stimme und vergiss nicht.

00:14:18: Die Antworten liegen in dir.

00:14:20: Unbox yourself and supercharge your life.

00:14:23: [Musik]