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In dieser Folge von Supercharge Your Life sprechen wir über ein Thema, das oft zu kurz kommt: Selbstfürsorge. Warum betrachten wir Pausen für uns selbst oft als Luxus? Und wie können wir im stressigen Alltag einfache, aber kraftvolle Rituale etablieren, um Energie zu tanken und unser Gleichgewicht zu bewahren? Wir teilen praktische Tipps, die Du direkt umsetzen kannst, und zeigen, warum Zeit für Dich selbst keine Option, sondern eine Notwendigkeit ist. Hör rein und entdecke, wie Du kleine Schritte für große Veränderungen nutzen kannst – für Dich und Dein Leben.

In dieser Folge von Supercharge Your Life gehen wir der Frage nach, was es bedeutet, die eigene Wahrheit zu leben – und welche Konsequenzen es hat, wenn wir uns davon entfernen. Anahita teilt persönliche Erfahrungen und gibt Einblicke, warum Authentizität der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Erfahre, wie unbewusste Konditionierungen uns prägen, warum Mut so wichtig ist und wie Du Schritt für Schritt den Weg zurück zu Deiner Wahrheit finden kannst. Diese Episode inspiriert Dich, innezuhalten, hinzuhören und die ersten Schritte zu gehen – für ein Leben, das wirklich zu Dir passt.

In der ersten Folge von Supercharge your life tauchen wir in die Frage ein: Was willst Du wirklich? Gemeinsam erkunden wir, warum es so schwer ist, darauf eine klare Antwort zu finden, und wie Du den Weg zu Deiner inneren Wahrheit und Stimmigkeit findest. Lass Dich inspirieren und starte Deine Reise zu einem erfüllten Leben